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頭皮マッサージをシャンプーでしちゃおう!について

 

頭皮マッサージもしっかり行いたいけど、仕事が忙しくて、そんなに時間取れないよという方も多いようです。頭皮マッサージと構えて行おうとすると、確かにストレスになってしまうこともありますよね。そういう方には、頭皮マッサージをシャンプーのときに一緒に行ってしまうという方法もあります。

 

頭皮マッサージをシャンプーのときに行う場合、できれば、湯船につかって頭皮の毛穴が開くようにしておくと効果的です。ゆっくりつかったら、頭皮マッサージをシャンプーで行います。シャンプーを手のひらにとって、泡立てます。このときしっかり泡を立ててください。髪の毛が摩擦しないで済みますので、トラブルの元になりません。また、頭皮マッサージを一緒に行う時には、天然系のシャンプーや育毛系のシャンプーなど、成分がいいものを利用してください。

 

シャンプーがまんべんなく頭皮にいきわたったら、額の方からくるくると指を回すように、指の腹を利用してマッサージを行っていきます。ごしごしこすったりせず、優しく…というのを忘れないようにしましょう。額の方から、頭頂部、横、そして後頭部の方に向かって、頭皮マッサージを行っていきます。

 

ゆっくりマッサージができたら、最後に洗い流します。シャンプー液が頭皮に残らないように、徹底的に洗い流してください。きれいに洗い流すことができたら、トリートメント等を行いましょう。

参考リンク

頭皮シャンプーランキングでおすすめなのはこれ

元気な地肌を保つためには、まず健康的な生活習慣を心がけることが必要不可欠となってきます。また、自分の悩みや肌質に合った頭皮シャンプーを使うことも意外と重要だったりするんです。
頭皮はとりあえずシャンプーしとけばいいというわけではないんですね。
www.scalpshampoo-review.com/

 

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